Дорогие девочки, девушки и женщины. В любом возрасте хочется быть красивой, ухоженной, здоровой, просто неотразимой. И конечно же это требует не малых затрат. Я всегда считала, чем больше денег вложено в женщину, тем она будет красивее. До тех пор, пока не насмотрелась на суперзвёзд с перекачанными губами, пока не купила первую дорогую косметику, которая оставила на моём лице ожоги, пока не нарастила ногти, а потом лечила их год, следующим этапом превращения в красотку были наращенные ресницы, их я тоже вследствие убрала, потому что мои реснички не выдерживали и сыпались. А чего стоил антицеллюлитный крем, который, как оказалось, действует только при массаже. Пообжигавшись немного я начала экспериментировать с натуральной косметикой. И результаты превзошли все ожидания. Не один компонент не подвёл меня. Очень хочется поделиться с вами своими. Ведь только теперь я почувствовала себя настоящей, ухоженной, свежей и главное здоровой! Умываемся правильно. Это первый и главный этап ухода за своим лицом. На грязную, пыльную кожу, никакие маски категорически накладывать нельзя. Умываться нужно прохладной водой, не горячей. Иначе жирную кожу вода сделает еще жирнее, а сухую суше. Здесь всё ясно. Пилинг. Перейдём к следующему этапу. Он не менее важный. Пилинг нужно делать регулярно, но не чаще 1 -2 раза в неделю. Если чаще, кожа станет чувствительной и восприимчивой. Эта процедура удаляет мёртвые клетки и освобождает место для свободного роста молодым, полным энергии клеткам. После пилинга, улучшается цвет лица, кожа выглядит более здоровой и свежей. Существует много средств которые отшелушевают ороговевшие клеточки. Я напишу свой самый любимый, которые опробовала на себе. Мёд. Мёд является одним из главных средств в домашней косметологии. Он очищает и питает кожу. После такого пилинга кожа станет мягкой, сияющей, и свежей. Для пилинга тела мёд можно смешать с кофейной гущей. А для лица возьмите несколько столовых ложек мёда, 2 ст. л. сока лимона и 1 ст. л. пшеничных отрубей. Хорошо перемешайте и нанесите по массажным линиям на лицо. Оставьте на полчаса, после чего нужно смыть тёплой, а затем холодной водой. В качестве мелких частиц, можно использовать перемолотую на кофемолке, яичную скорлупу. Её лучше смешивать с яичным желтком и сметаной. Маски. Есть несколько правил, которых нужно придерживаться при нанесении масок. Перед нанесением обязательно нужно очистить кожу от омертвевших клеточек. Готовить маску нужно непосредственно перед её применением. Иначе она потеряет свои свойства. И находится на коже она должна не более 20 минут. Теперь об ингредиентах. Для сухой кожи основой для маски лучше использовать сметану, сливки и растительное масло (особенно полезным считается оливковое). Для жирной кожи в состав должны входить фрукты, ягоды и овощи. Не хочу перечислять рецепты, сейчас всё найти можно в интернете. Попробую только дать несколько советов. В летнее время года делайте маски с овощей, фруктов, ягод, свежих трав, используйте растительные ингредиенты по максимуму. В каждом компоненте есть свои витамины. А в зимнее время делайте питательные и защитные маски, и используйте продукты из вашего холодильника. Тоник. Как не крути, а тонизировать кожу нужно, хотя очень многие пренебрегают этим этапом. Тоник очищает и успокаивает. Кожу становится более чувствительной к дальнейшим действиям. Хочу признаться, думала, что тоник можно приобрести только в магазине. Ошибалась. На самом деле тоник, это любой отвар из трав. Использовать можно ромашку, шалфей, бузину, лепестки розы и даже зелёный чай. Здесь можно экспериментировать. Травы можно смешивать, добавлять в настой сок лимона, розовую воду и спирт (хотя я категорически против спирта). Настой нужно хранить не больше 2 дней в тёмном месте. Крем. Крем лучше купить в магазине. Это намного приятнее. Для приготовления крема в домашних условиях используют глицерин или жир. И такой крем оставит жирные пятна на вашем лице. И вы будете похожи на домохозяйку, которая только что отошла от плиты. А лицо ведь должно быть всегда свежим. Только крем обязательно подбирайте в зависимости от вашего типа кожи и возрастной категории. Не используйте крем, срок годности которого уже вышел. Антицеллюлитные программы дома. Сколько сказано об этом беспощадном целлюлите. Он может появиться еще совсем в юном возрасте. Существует много методов борьбы с целлюлитом: массаж, SPA –процедуры, контрастный душ, спорт, правильное питание. Лучше всего конечно использовать комплексный подход. Но ведь мы выбираем наиболее дешёвый и действенный способ в домашних условиях. На счёт душа, скажу честно, не пробовала. Массаж можно делать самому, это конечно трудно, но всё же попробовать стоит. Для массажа используйте масло с косточек апельсин, абрикос или персиков. А в качестве массажёра аптечную банку. Помогает очень хорошо. Еще существуют обёртывания. Смешиваете оливковое масло, сок лимона, красный перец и корицу. Намазываем тело, оборачиваемся пищевой плёнкой, сверху одежду потеплее и на несколько часов. Не забывайте о правильном питании и спорте, и хороший результат вам обеспечен. Сияющая , здоровая, ухоженная кожа – это первый и самый главный шаг к красоте. И не нужно, дорогих средств, салонных процедур и наращенных «частей тела» которые в самый ответственный момент могут отвалиться.
Спасибо, что затронули эту тему........!!!!!!! Мне 37 и как каждой женщине совершенно не хочется стареть........ скажу прямо я несколько ленива......... и поэтому я что то все время забываю...... а вот кожу перед нанесением маски совсем не чистила............Но прочитав вашу статью, решила попробовать........ и результат меня впечатлил !!!!!!!! С ув. Оксана
